Moja córeczka ma 14 miesięcy. Czy mogę już dawać  jej żółty ser?

Dr hab. Halina Weker
Zakład Żywienia Dzieci i Młodzieży IMiD:

Żółty ser jest bardzo tłustym produktem, a przez to ma dużą wartość kaloryczną (320-380 kcal w 100 gramach). Zawiera także dużo soli i jest ciężkostrawny.

Dlatego lepiej podawać go małym dzieciom z umiarem. Jeden cienki plasterek co dwa dni to porcja odpowiednia dla rocznego dziecka.