Oprócz warzyw i owoców dieta niemowlęcia powinna uwzględniać wartościowe tłuszcze. Możesz dostarczać je w daniach głównych, jak i w deserach.
Przepis dla niemowląt od 7. - 8. miesiąca życia.
na 1 porcję:
• świeże owoce (brzoskwinia, mango, morela, truskawka lub inne),
• 2 łyżeczki gęstego pełnotłustego jogurtu.
Wykonanie:
Obierz owoce, pousuwaj pestki. Rozdrobnij na puree. Dodaj jogurt i wymieszaj. Jeśli uznasz, że deser jest zbyt kwaśny, możesz dosłodzić go odrobinką syropu klonowego.
Wypróbuj również:
