Ile razy dziennie  powinno jadać półtoraroczne dziecko?

Dr hab. Halina Weker
Zakład Żywienia Dzieci i Młodzieży IMiD:

Maluchy w tym wieku powinny jeść 5 posiłków dziennie: śniadanie, drugie śniadanie, obiad, podwieczorek oraz kolację. Główne posiłki (pierwsze śniadanie, obiad i kolacja) powinny być większe i bardziej sycące.

Nie należy przekarmiać dziecka, proponując mu co godzinę coś do przegryzienia, nie wolno jednak również pomijać żadnego z posiłków, gdyż małe dziecko musi mieć zapewnione regularne „dostawy" energii w jedzeniu. Ważne jest również to, by posiłki  były podawane o stałych porach.