Humus z cieciorki

humus z cieciorki.jpg
Opis: 
Humus z cieciorki zachwyca orientalnym smakiem. Ta prosta potrawa rodem z Bliskiego Wschodu jest doskonałą alternatywą dla znudzonych smakoszy. 
Składniki: 
  • 25 dag cieciorki,
  • 3 ząbki czosnku,
  • 2 cytryny,
  • 10 dag pasty sezamowej lub sezam,
  • sól,
  • pieprz i zioła do smaku.
Wykonanie:
Cieciorkę namoczyć na parę godzin i gotować tak długo, aż ziarna będą miękkie. Zmielić na masę i dobrze wymieszać z pozostałymi składnikami: zmiażdżonymi ząbkami czosnku, sokiem wyciśniętym z cytryn, pastą Tahiti, ewentualnie kilkoma łyżkami oleju tłoczonego na zimno, solą, pieprzem i innymi przyprawami. Pasta jest doskonała do ciemnego razowego chleba.
 
foto: istockphoto.pl

Czekaj ...

O NAS | REKLAMA | REGULAMIN / POLITYKA PRYWATNOŚCI | KONTAKT | PRACA
mamybaby.pl copyright © 2009 Inspirander Media Sp. z o.o.projektowanie stron i tworzenie cms: Altart Intermedia