Moje dziecko jest niejadkiem. Każdy posiłek to wręcz nasza walka z synem. Jakie mogą być przyczyny braku apetytu? 

Dr hab. Halina Weker
Zakład Żywienia Dzieci i Młodzieży IMiD:

Brak apetytu to często objaw anemii lub infekcji, albo reakcja psychiczna na jakąś trudną sytuację, np. na pojawienie się młodszego rodzeństwa na świecie czy problemy w przedszkolu. Jednak zazwyczaj przyczyna jest bardziej prozaiczna: dziecko nie je, bo nie jest głodne. Dlaczego? Bo wcześniej np. zjadło ciasteczko, jabłko, jogurt. Potem trudno dziecku zjeść obiad.

Stałe pory posiłków i niepodawanie maluchom przekąsek pomiędzy posiłkami to dobra metoda na niejadka. Na poprawę apetytu dziecka na pewno wpłynie też ruch na świeżym powietrzu - im maluch bardziej aktywny, tym lepiej je. Czasami dzieci  reagują brakiem apetytu  na presję rodziców, którzy za wszelką cenę chcą wmusić w malucha kolejny kotlecik czy kartofelek.