Czy powinnam podawać dziecku flour, jeśli mój dwulatek jada chętnie ryby ?

Dr hab. Halina Weker
Zakład Żywienia Dzieci i Młodzieży IMiD:

Fluor sprzyja rozwojowi układu kostnego i zębów dziecka (a szczególnie ich szkliwa), jednak jego ilości wprowadzane do organizmu w potrawach rybnych czy z fluoryzowaną wodą, powinny być wystarczające.

Dlatego, jeśli pediatra  lub dentysta nie zaleci podawania fluoru ze względów medycznych (w niektórych regionach woda jest bardzo uboga we fluor), nie ma potrzeby dodatkowej suplementacji tego minerału.