Masz dziecko alergiczne? Zachowaj ostrożność wprowadzając nowe pokarmy, a maluch będzie rósł zdrowo.

Uważaj na mleko krowie

W profilaktyce alergii zaleca się jak najdłuższe karmienie piersią. Co najmniej przez pierwsze dwa lata życia nie podawaj dziecku mleka od krowy - zawiera ono około 30 białek, które są silnymi alergenami.

Niemowlęta karmione butelką powinny dostawać mieszanki mlekozastępcze (zgodnie z zaleceniem lekarza).
W drugim roku życia możesz (po konsultacji z lekarzem) podać alergikowi łyżeczkę jogurtu lub kefiru. Jeśli wszystko będzie w porządku, możesz stopniowo zwiększać dawkę.

Sposoby MAMY BABY

• Nie dziw się, jeśli objawy alergii na mleko krowie wystąpią u twojego dwulatka, który dotąd alergii nie miał. To dlatego, że starsze dzieci częściej jedzą serki, jogurty, mleczne desery - mają częsty kontakt z białkiem mleka krowiego i mogą się na nie uczulić.

• Jeśli zauważysz niepokojące objawy świadczące o uczuleniu (wysypka, ból brzuszka lub biegunka), wycofaj wszystkie mleczne produkty z diety malca.

• Pamiętaj, że krowie mleko znajduje się także w takich produktach spożywczych, których nie kojarzysz z nabiałem. Dokładnie czytaj etykiety! Krowie mleko kryje się np. w pieczywie tostowym, sucharkach, bułkach grahamkach, mortadeli, parówkach, margarynie, produktach garmażeryjnych.