To nie znaczy, że jesteś nienormalna, ani że nie nadajesz się na mamę. Wręcz przeciwnie - taka reakcja jest dość częsta i... uzasadniona. Dlaczego?
Masz prawo czuć się zaskoczona
Nie warto owijajć w bawełnę: początkowe tygodnie ciąży (kiedy już wiesz na pewno, że będziesz mamą) to nie jest najlepszy czas dla ciebie. Może zwyczajnie jestś zaskoczona tą ciążą. Nierzadko fakt, że oto poczęło się dziecko, jest dla jego rodziców niespodzianką. Ocenia się, że dotyczy to trzech na cztery ciąże! Nawet jeśli w twoim przypadku tak nie było i staraliście się o maleństwo, wiadomość, że już się udało, może tobą dosłownie wstrząsnąć. Dla niektórych kobiet (oraz ich partnerów) jest to szok, więc potrzebują czasu, żeby się oswoić z tą nowiną.
Nic dziwnego, że doświadczasz teraz oszałamiającej mieszanki silnych, sprzecznych emocji. Bywa, że wprost szalejesz ze szczęścia, by za chwilę zacząć płakać i zamartwiać się: czy maleństwo urodzi się zdrowe, czy w ogóle przeżyjesz poród i czy dasz sobie radę jako mama. Nie czuj się winna, jeśli targają tobą takie wątpliwości i czasem myślisz skrycie, że chciałabyś cofnąć czas, by móc jeszcze trochę poczekać z decyzją o macierzyństwie.
Sposób MAMY BABY
Zadaniem numer jeden jest dla ciebie dbanie o swój dobry nastrój i samopoczucie. Twoje emocje udzielają się maleństwu - wiadomości, czy mama ma się dobrze, czy martwi się i płacze, płyną do niego w języku hormonów. Stresom powiedz teraz NIE.
...
co robić gdy dopada też
co robić gdy dopada też
po dacie postu najwyraźniej
próba pocieszenia